CLAVES PARA EL CAMBIO: ¿CÓMO CONSEGUIR LO QUE QUIERES?

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana.

¿Qué pretendemos?

Se pretende ayudar a mejorar las relaciones interpersonales en una etapa crucial para nuestro desarrollo personal y también profesional como es la adolescencia. Pues las habilidades que aprenderemos en este curso son habilidades para la vida, y que nos servirán en el futuro para progresar y mejorar nuestras relaciones, y por tanto, también para sentirnos mejor con nosotros/as mismos/as.

¿Para qué un taller así?

El objetivo principal del taller es ofrecer a los/las adolescentes herramientas para aumentar y potenciar sus posibilidades en las relaciones con los demás. Para ello se practicarán técnicas para adquirir y mejorar la capacidad de expresar la molestia, desagrado o disgusto. Para saber decir no, conocer los derechos personales y saber defenderlos. Para aprender o mejorar habilidades para presentarse, hacer y aceptar cumplidos, e iniciar mantener y terminar conversaciones. También se trabajaré la empatía, el diálogo, la negociación, la solidaridad, se les entrenará para realizar críticas constructivas y acordar problemas.

¿Cómo lo hacemos?

Partimos de la metodología participativa y constructiva, es decir, realización de un taller dinámicos y partiendo de sus intereses. Se formarán grupos de quince personas máximo para aumentar la calidad del mismo y se escogerán por orden de inscripción.

El programa completo consta de tres sesiones presenciales e intensivas en las que se enseña las habilidades fundamentales para establecer relaciones satisfactorias con los demás y con uno/a mismo/a.

• Jornada de introducción del programa
• Sesión 1. Autoconocimiento y Autoestima
• Sesión 2. Asertividad: ¿Puedo decir "no"? Aprender a expresar molestia, desagrado y/o disgusto.
• Sesión 3. Habilidades para relacionarse de manera eficaz.

¿Cuándo lo hacemos?

Se realizarán las tres sesiones del taller en una semana en sesiones de tres horas cada una. El horario establecido es de 10 a 13.00 horas los días 26,27 y 28 de diciembre.

Destinatarios:

El Taller está dirigido para jóvenes de 14 a 17 años.

Precio:

40 Euros

Más información: http://www.formacionsol.com/solicitud-de-informacion

Teléfonos: 922 283 543 / 667 606 696

Evento en Facebook: https://www.facebook.com/events/377515329004328/